Итак сегодня вторник. А значит, значит я уже как бы неделю типа худею...Подведем итоги
Если бы не выходные с их послаблениями которые позволила все бы было вообще отлично... Но я все ранво уже большая молоцец уже потому что начала...И дневник здорово помогает контролировать количество потребляемой пищи, потому что если сравнить скока я хомячила в обычный день и сколько эти дни, небо и земля просто, так еще и только два дня сладкого за неделю, правда бы его вообще исключить надо, но все же... Думаю неделя прошла не плохо, это раз а два за эту неделю я еще больше набралась мотиваций и теперь с огромным желанием готова продолжатьи стараться как можно меньше срываться вот...
А теперь проверим объемы:
Грудь: 89 -2 (Не поняла юмора О_о)
Под грудью: 73 +2 ( вообще не поняла юмора аахаха оно че с груди перетекло епт)
Талия: 69 (гадская таклия без изменений)
Живот: 82 -2 ( ну это считай на голодный желудок так что не считаеться)
Бедра: 97 -1 (опа опа а вот этому наверно можно радоваться)
Ляжка: 55
Под коленом: 35
Нда вывод этой недели худела грудь будь она не ладна(((